O programa Academia da Saúde, é uma iniciativa do governo federal em parceria com a prefeitura municipal de Sonora. Tem por finalidade proporcionar qualidade de vida melhor à população através de práticas corporais e atividades físicas na promoção da educação em saúde e alimentação saudável, e contribuir para a produção de um modo de vida saudável.
O programa Academia da Saúde também conta com aulas de ritmos, com orientação do professor Everton Lopes (Thon), juntamente com a nutricionista Laira. Na programação das atividades da Academia da Saúde a população tem, na segunda e quarta-feira, das 18:30 às 19:30 aulas de ritmos e terça, quinta e sexta-feira o circuito funcional com turmas de 30 minutos à partir das 17:30h até às 19:30h.
A Academia de Saúde, também faz acompanhamento de dependentes do tabaco, que desejam largar o vício, o atendimento é feito p
ela psicóloga Franciele. Esse grupo passa por tratamento psicológico e medicamentoso com o objetivo de auxiliar os dependentes a se livrarem da dependência química e psíquica do tabaco.
Na academia são assistidos cerca de 80 pessoas por aula de ritmos e o circuito funcional atende uma média de 20 pessoas por dia, com perspectiva de dobrar esses números através da divulgação dos benefício desse programa na melhoria da qualidade de vida dos frequentadores da Academia da Saúde.
A participação se dá mediante a um cadastro para inscrição, é necessário levar o cartão do SUS para averiguar se existe algum problema de saúde específico no participante que exija algum cuidado diferenciado, logo é feito uma avaliação antropométrica para acompanhamento nutricional.
O objetivo 
desse programa, é abrir literalmente o espaço público, transformá-lo em espaço de inclusão, de participação, oferecer à população lazer, saúde, cultura e paz, proporcionar mudança dos hábitos que fazem mal a saúde. É mais uma ação da administração municipal para melhorar a qualidade de vida da população de Sonora, o atendimento é feito com excelentes e dedicados profissionais para atender a população.
